Αθληση

Η σωστή ανάπτυξη των παιδιών απαιτεί σωστή διατροφή και επαρκή άσκηση.

Πρόσφατες μελέτες σε δείγματα παιδικού και εφηβικού πληθυσμού από Ευρωπαϊκές χώρες δείχνουν ότι τα Ελληνόπουλα κατατάσσονται στις πρώτες θέσεις όσον αφορά την παχυσαρκία. Η πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας θεωρείται ιδιαίτερα σημαντική, όχι μόνο για της αποφυγή προβλημάτων που συνδέονται άμεσα με αυτήν, όπως διαταραχές των λιπιδίων, ορθοπεδικά προβλήματα, ψυχολογικές διαταραχές κλπ, αλλά επίσης και για την πρόληψη απώτερων επιπλοκών όπως καρδιαγγειακές παθήσεις, κακοήθειες, σακχαρώδης διαβήτης.

Η παχυσαρκία μπορεί να έχει βλαβερές συνέπειες στον εγκέφαλο, ενώ η άσκηση μπορεί να αντιμετωπίσει αυτές τις αρνητικές συνέπειες σύμφωνα με τους ερευνητές του Georgia Regents University στην Augusta, USA που μελέτησαν την επίδραση της παχυσαρκίας σε ποντίκια.

Σύμφωνα με τον ΠΟΥ (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας), σε κάθε ανθρώπινο πλάσμα πρέπει να δίνεται η δυνατότητα να φροντίζει για την καλή σωματική του κατάσταση και να κάνει ό,τι μπορεί για να δημιουργήσει υγιεινές συνθήκες ζωής.

Στα εκπαιδευτήριά μας η σωματική άσκηση κατέχει σημαντική θέση στην εκπαιδευτική διαδικασία.
Ξεκινώντας σωστά! Τα παιδιά, από τον παιδικό σταθμό, μαθαίνουν να αγαπούν την κίνηση, γυμνάζονται, εκτονώνονται, διασκεδάζουν μέσα από ελεύθερο παιχνίδι, ψυχοκινητική αγωγή, χορό και γυμναστική.
Μεγαλώνοντας, και σε συνεργασία με εξειδικευμένους γυμναστές, προσφέρουμε στα παιδιά ένα ευρύ φάσμα αθλητικών δραστηριοτήτων για να επιλέξουν αυτό που τους ταιριάζει όπως

  • Τέννις
  • Μπάσκετ
  • Βόλλευ
  • Ποδόσφαιρο
  • Κολύμβηση
  • Πολεμικές Τέχνες
  • Μπαλέτο
  • Ρυθική
  • Υoga

Τα τμήματα των αθλημάτων, διαμορφώνονται κάθε χρόνο, σύμφωνα με τη δυναμική που διαμορφώνεται από τις συμμετοχές που δηλώνονται για κάθε άθλημα.

To top